Qoali Bloggen

Tyngdtäcke för bättre sömn och återhämtning

Är ett tyngdtäcke från Qoali lösningen på allt?

Ett tyngdtäcke kan göra en stor skillnad, men givetvis inte lösningen på allt. Det finns mycket du kan göra på egen hand innan du skaffar ett tyngdtäcke för att förbättra sömnen, minska stressen och ångesten som gror i kroppen. Det gäller även att hålla kvar vid bra rutiner även när man skaffat sig ett tyngdtäcke. Det säger sig själv att det kanske inte är en god idé att ligga i sängen under tyngdtäcket och svara på mail klockan 22.00. Sömnhygienen (undvik koffein efter kl.15.00, sov i ett mörkt rum, använd inte mobilen/datorn på kvällen etc.) är minst lika viktig för...
Läs mer
Tyngdtäcke årets julklapp

Tyngdtäcke - Årets Julklapp 2018

Med nedanstående motivering är vi övertygade om att Qoali är ett givet val som årets julklapp 2018: Tyngdtäcke har fått ett nyväckt intresse De senaste åren har psykiska ohälsa fått mer och mer utrymme i media och olika sociala medier. Tabun kring psykisk ohälsa har börjat försvinna och vi pratar om det mer öppet idag. Dock har vi fortfarande mycket kvar att göra här. I takt med att vi blir mer medvetna om vikten av återhämtning för att kunna klara av vardagen och alla måsten som samhället "kräver" av oss så uppskattar folket ett tyngdtäcke som är en produkt som...
Läs mer
Tyngdtäcke för barn

Barn som har svårt att sova

Barn som har svårt att sova är någonting som många föräldrar får erfara. Många gånger är det ingenting som man behöver vara orolig för, men vi alla behöver sömn för att återhämta oss. Inte minst barn som även växer och utvecklas. Om du upplever att ditt barn har svårt att sova så finns det tacksamt nog hjälp att få!   Innehåll Hur mycket sömn behövs? Orsaker till dålig sömn Hjälpmedel mot dålig sömn   Hur mycket sömn behövs?  Som nämnts tidigare så behöver vi alla sömn för att kunna återhämta oss från dagens alla händelser och intryck. Särskilt barn som...
Läs mer
Micke recenserar!

Micke recenserar!

Under helgen fick vi äran att bli recenserad av Micke Gunnarsson, som är samhällsentreprenör, pappa & föreläsare. Även grundare av bl.a Barnatro, Fredsuppdraget, @mickesfigurer. helt enkelt en genuin och fin människa som minst sagt har många järn i elden. Med den röda tråden att vilja påverka människor  i positiv riktning. Tack Micke för att du tog dig tiden att utvärdera Qoalis tyngdtäcke. Nedan kan ni läsa inlägget i sin helhet: Nu ska jag göra något jag aldrig gjort. Reklam. Har funderat på detta i veckor. Kanske inte så stor sak för dig, men för mig är det så. I min...
Läs mer